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FICHE SANTÉ 3
Hygiène intime et pH
 

Le pH de la peau :

Contrairement aux idées reçues, la peau n'a pas un pH neutre, elle a un pH naturellement ACIDE tout comme l'ensemble de la zone vulvo-vaginale :

PEAU	PH entre 5 et 6
VAGIN	PH entre 3.8 et 4.2
MUQUEUSES GÉNITALES	PH de 5.5

Bien choisir son produit d'hygiène intime quotidienne :

C'est à un niveau de pH de 5.5 que l'équilibre de la flore vulvo-génitale est respectée. Il faut donc s'orienter vers des produits de toilette intime au pH similaire afin de ne pas l'agresser et de prévenir les irritations ou infections vulvo-génitale. En effet, la plupart des vaginites trouvent leur origine dans une toilette intime quotidienne inadaptée, utilisant des produits trop agressifs qui assèchent la zone vulvo-génitale et détruisent les défenses naturelles de cet écosystème.

Attention : En cas de pathologie avec développement microbien, les produits d'hygiène intime au pH très élevé (alcalin) ou très faible (très acide) permettent de rétablir l'équilibre de la flore vulvo-génitale. Cependant, ces produits doivent être utilisés sur une période limitée, sous surveillance gynécologique. En utilisation quotidienne, leur pH trop élevé ou trop faible peut être à l'origine d'autres pathologies.

PH : Petit rappel de chimie :

Le pH mesure l'acidité ou l'alcalinité de l'eau. Le pH neutre de l'eau signifie qu'elle contient autant d'ions hydrogène H+ que d'ions d'hydroxyde H-.

Valeur du pH	Qualification du pH
De 1 à 7	Le pH est acide
Égal à 7	Le pH est neutre
De 7 à 14	Le pH est alcalin ou basique